15 Kas Faydalı Bilgiler Empati Nedir? Kasım 15, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Empati, bir başkasının duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini anlamaya çalışmak ve bu anlayışı ... Continue reading
15 Kas Faydalı Bilgiler Duygusal Yeme Nedir? Kasım 15, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Duygusal yeme, fiziksel açlık yerine duygusal ihtiyaçları gidermek amacıyla yemek yeme davranışıdır.... Continue reading
15 Kas Faydalı Bilgiler Mükemmeliyetçilik Nedir? Kasım 15, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Mükemmeliyetçilik, kişinin kendisinden veya çevresinden sürekli olarak kusursuz olmayı beklediği bir... Continue reading
15 Kas Faydalı Bilgiler Bağlanma Stili Nedir? Kasım 15, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Bağlanma stili, bireyin çocukluk döneminde bakım verenleriyle kurduğu ilişkinin bir sonucu olarak ge... Continue reading
15 Kas Faydalı Bilgiler Obsessif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Kasım 15, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Obsessif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin istemsiz bir şekilde zihninde beliren obsesyon (takıntı) ... Continue reading
15 Kas Faydalı Bilgiler İçsel Çocuk Nedir? Kasım 15, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments İçsel çocuk, bireyin çocukluk dönemindeki deneyimlerinden kaynaklanan duygusal, zihinsel ve davranış... Continue reading
14 Kas Faydalı Bilgiler Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Nedir? Kasım 14, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bireyin travmatik bir olayın ardından uzun süre boyunca yoğun... Continue reading
14 Kas Faydalı Bilgiler Duygusal Zeka Nedir? Kasım 14, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Duygusal zeka (EQ), bireyin kendi duygularını ve başkalarının duygularını anlama, ifade etme ve yöne... Continue reading
14 Kas Faydalı Bilgiler Kognitif Davranışçı Terapi (CBT) Nedir? Kasım 14, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Kognitif Davranışçı Terapi (CBT), düşünce ve davranışların duygusal sağlığımız üzerindeki etkilerini... Continue reading
14 Kas Faydalı Bilgiler Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemler Kasım 14, 2024 By Ebru Karakuş 0 comments Sosyal fobi, diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu, bireyin sosyal ortamlarda yoğun kaygı ve utanç... Continue reading